小平で肩こりでお困りの方はバランス調整専門のあのん和療院へご相談下さい
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小平の鍼灸整体院 鍼灸あのん和療院のブログをご覧いただきありがとうございます。
東京も今夜遅くから雪になるところもあるようで、今日は寒く感じます。小平は雪になるでしょうか。寒くなってくると体がこわばってきますね。こわばると肩こりなどある方はよりつらいのではないでしょうか。
こわばった部分はマッサージなどする方も多いですが、体のバランスを整えて、肩こりを改善していくということもできます。体のバランスを改善すると肩こりなどの症状がとれるのはもちろんですが、他にもメリットがあります。
肩こりに限らず腰痛や頭痛や腹痛、冷え、体に負担をかけて出た症状はバランスが崩れていることがほとんどです。体のバランスを整えると負担のかかる特定の場所が解放されるので、体は楽になり回復し始めます。
肩こりなどがすぐ治ってしまう方もいますし、少し時間がかかる人もいます。その差はどれだけ負担をかけて我慢したかなのですが、中にはあまり我慢したつもりがない方もいらっしゃいます。それは負担を感じられていないのです。体が丈夫とも言えますが鈍くなっているとも言えます。
体が鈍くなっていると体に起こっている異常に気づきにくくなります。
なぜ異常に気づけないかというと体のバランスの崩れを補うことになれすぎて調和した状態を忘れているからです。
バランスを整えることは、全体の状態を均等に近づけることです。
そして全体の調和が取れてくると、今まで動かすことが出来なかったところも動くようになり活性化してきます。
その結果血液の循環もスムーズになり、代謝も上がってきます。
循環と代謝が正常であれば免疫力も高まりますので、この時期の風邪やインフルエンザ予防にもなります。
肩こりなどの症状は体をきちんと整えることで、もともと備わった力で改善します。さらにバランス調整の最大のメリットは、肩こりを治すだけでなく体の状態も一緒に改善出来てしまうのです。肩こりなどの体の不快な症状にお悩みの方は、体のバランスを整える治療を試してみてはいかがでしょうか。
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